ich kenn das ... entweder du musst dich am tag richtig auspowern oder aber du machst mal ne nacht durch, dann klappts am nächsten abend auch wieder mit dem einschlafen
zum durchmachen empfehlen sich onlinespiele, da vergeht die zeit wie im flug... vergiss aber nicht den wecker trotzdem zu stellen, damit du rechtzeitig zur arbeit/schule kommst
