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| Umfrageergebnis anzeigen: Was soll ich machen um wieder zuzunehmen ohne fett und faul zu werden | |||
| Mehr essen und Sport |
   
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17 | 48,57% |
| Nur essen nix anderes |
  
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8 | 22,86% |
| nur Sport |
  
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3 | 8,57% |
| Pommes mit Majo und ein TV |
  
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6 | 17,14% |
| so oft wie möglich in die muki bude |
  
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1 | 2,86% |
| Teilnehmer: 35. Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen | |||
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#1
26-07-2003, 01:59
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Gewichts Probleme
Hi
Ich habe ein Problem also vor einem jahr wog ich über 70 KG bei einer grösse von so 165 cm (oder so war pummelig) dann habe ich das Eistee abgesetzt (zu viel zucker das sich als Fett abgesetzt hat) und nur wasser und saft getrunken jetzt bin ich 187 cm Gruss und wiege 60 KG und das ist zu wenig für die Grösse. Was ich so treibe Ich fahre gerne Fahrrad und Schwimme gerne (radfahren tu ich jeden tag mindestens 2 km und ab und zu 16 km aber das eher als ausnahme 1 mal im monat und schwillem tu ich jede woche mindestens 1- 2 mal (nur sommer) und ich wollte euch fragen was jetzt am besten ist wieder auf ein normales gewicht zu kommen ohne fett zu werden :o: pls help  
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