Der Schlaf und ein ordentliches Bett

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Guten Tag oder besser gute Nacht

Ich hätte eine Frage an das liebe Forumvolk. Ich habe oft Probleme richtig einzuschlafen. Könnte es vielleicht daran liegen weil ich mein Bett nicht mehr ordentlich zurecht mache? Ich persönlich sehe keinen Sinn mehr darin mein Bett zu machen, da es am Ende sowieso nur zerknüllt ist (bin eigentlich eine sehr ordentliche Person). Kann man besser einschlafen wenn man ein ordentliches Bett hat? Schreibt mir eure Meinung(am besten noch gute Einschlaftipps).

Gute Nacht..........